Как научиться получать удовольствие от секса? Важнейшие аспекты женской сексуальности

 22 ноября 2021 г.      Сара Бармак       404    

Качество интимной жизни во многом зависит от знания собственного тела. Пробелы в этой области наблюдаются на протяжении веков – и связаны они с очевидным пренебрежительным отношением мужчин к женской сексуальности. Но лишь отбросив многолетние стереотипы и осознав свою уникальность, мы сможем понять, как получить удовольствие от секса.

Тему женской сексуальности поднимает в своих статьях и книгах канадская журналистка Сара Бармак. Она затронула исторические аспекты, касающиеся изменений в половой жизни человечества, и объяснила важность понимания женщиной своего тела.

Почему женщины не получают наслаждение от секса?

На протяжении многих лет в нашей культуре прослеживается мысль о некой второстепенности секса для женщины. Считается, что удовольствие в сексе больше необходимо мужчинам, в то время как представительницы прекрасного пола в оргазме, как таковом, не нуждаются.

Но данное мнение абсолютно не соответствует действительности. И женщины нуждаются в сексуальном наслаждении в равной степени с мужчинами. Однако мы привыкли отказываться от обсуждений темы интима, считая ее чем-то постыдным и грязным. Большинство дам не имеют полного представления о своем теле и его особенностях – и, не испытывая оргазма во время полового акта, молчаливо списывают это на некую собственную дисфункцию.

По результатам проведенных опросов, из всего количества женщин оргазма в близости достигает лишь около 60%. Для сравнения – мужской оргазм происходит примерно в 90% случаев. И пока сильный пол выясняет, как получить больше удовольствия от секса, женщины прибегают к многочисленным сомнительным способам в надежде на приятные ощущения. В ход идут различные лекарства, мази и инъекции, содержащие тестостерон и другие вещества, повышающие либидо. Считая отсутствие оргазма следствием некой внутренней патологии, женщины ищут волшебную таблетку, которая способна устранить дисфункцию.

Но такой таблетки нет и быть не может – потому что в большинстве случаев в нашей половой функции нет никаких нарушений. Сара Бармак утверждает – женщины зачастую не понимают, как получить удовольствие в сексе, так как не знакомы с половыми особенностями своего тела. И считают это неким недостатком, сексуальной проблемой.

Историческое восприятие женской сексуальности

Общественный взгляд на женскую сторону интимной жизни отличается искаженностью и невежеством. Будучи журналисткой по профессии, Сара Бармак издала книгу, посвященную теме исторического изменения общественного мнения о женской сексуальности. Во время подготовки материалов она обнаружила интересный факт – понятие сексуальности впервые было сформулировано в эпоху научного патриархата. Ученые, являющиеся мужчинами, интерпретировали женское тело с собственной точки зрения. Вместо того чтобы напрямую расспросить дам об испытываемых ими ощущениях, они предпочли описать женскую сексуальность в контексте своего видения.

Это объясняет многочисленные пробелы в знаниях научного и медицинского сообществ. Темы женской эякуляции и роли точки G в процессе возбуждения и сегодня вызывают жаркие споры – многие до сих пор сомневаются в их существовании.

Чтобы понять, почему девушка не получает удовольствие от секса, стоит обратить внимание на некоторые исторические аспекты развития медицины. Прародителями современной анатомии являются мужчины – еще в 16 веке первые врачи и ученые классифицировали внутренние органы человека. И, изучая женское тело, они не находили объяснений многому из увиденного.

Так, обнаружив клитор, они не смогли выявить его функции. Определив, что данная часть тела не участвует в процессе деторождения, один из известных анатомов эпохи научной революции отнес клитор к разряду аномальных новообразований. И объявил его обладательниц гермафродитами.

Сейчас подобные факты вызывают улыбку – мы считаем, что мир кардинально изменился. Как и отношение к женщине. Ведь сегодня нам доступны противозачаточные препараты, и мы получили возможность искать партнеров в социальных сетях.

Медицина и наука претерпели множество изменений, некоторые из них затронули и женское тело. Но проблема медицинского невежества остается существовать, так например, мы продолжаем считать клитор маленьким бугорком. Однако в реальности этот орган обладает более объемной структурой, скрытой в глубине тела. И на его поверхности находится не меньше нервных окончаний, чем в пенисе.

Стыд за собственное тело или как научиться получать удовольствие от секса

Какой может быть секс в удовольствие, если сами женщины имеют отдаленное представление о строении собственных гениталий? И это пренебрежение к женскому телу стало причиной развития многих страхов у представительниц прекрасного пола.

Проблема женской сексуальности может казаться преувеличенной – об этом Саре Бармак неоднократно заявляли во время рабочих встреч и дискуссий. Кроме интимной составляющей, наша жизнь изобилует и другими моментами. Но тема секса – важнейшая часть нашей культуры. И в то время, как другие внушают девушкам необходимость стремиться к повышению сексуальности, сами женщины не чувствуют себя полноценными. Всеобщее принижение их достоинств и важности чувств во время полового акта привели к тяжелым последствиям – им трудно установить связь с самими собой. А без этого невозможно построить ее и с партнером.

Чтобы определить, как начать получать удовольствие от секса, нам нужно понять главное – чем для нас он является. Во всеобщем понимании сексом именуется линейный процесс, предполагающий этапы страсти, петтинга и великолепного финала в виде оргазма. Но это понимание касается мужчин, женщины представляют себе процесс полового акта иначе. Вместо страсти начальным этапом у них может выступать любопытство – а оргазм может быть как единичным, так и множественным. Или секс может протекать и без него.

Любой из перечисленных вариантов женской сексуальности является нормой. Но сегодня тема секса затрагивает более широкие понятия, подразумевающие чувства и ощущения. Женщинам важно не просто вести половую жизнь – но получать секс для удовольствия. А для этого необходимо прислушиваться к тому, что происходит внутри тела во время процесса.

В этом направлении предлагаются кардинально новые подходы к сексуальной жизни. Дамы изучают особенности тантрического секса и мастурбации, посещают тематические семинары. Некоторые отваживаются на съемку домашнего порно, стремясь показать красоту и уникальность нашего тела.

Неизменно одно – знание своего тела и умение его чувствовать служат основой для ведения полноценной половой жизни. Понимая, какая обстановка, музыка, прикосновения и другие моменты являются для нее подходящими, женщина сможет управлять своей сексуальностью. Что поможет ей досконально разобраться в вопросе, как получать удовольствие от секса.

Каждая из нас – прекрасна и уникальна. Мы отличаемся не только внешне, но и внутренне, изменения касаются и наших взглядов на секс. Одним важно получать удовольствие на протяжении всего процесса, другие жаждут испытывать приливы оргазма, а третьим секс может быть и не нужным. Но понять точно, что способно доставить нам наслаждение, поможет лишь наша внутренняя убежденность в своей красоте и неповторимости. Принятие своего тела и ощущений не только даст возможность построить здоровую сексуальную жизнь, но и приблизит человечество к равенству полов – где каждый сможет почувствовать себя лучше.


Сара Бармак является канадским независимым журналистом и писателем. Уделяя пристальное внимание темам женского здоровья и секса, она опубликовала множество статей в известных изданиях и выпустила книги по половому воспитанию.