Развенчание мифов о гормонах
Мифы вокруг гормонов развеяла доктор биологических наук Ольга Вячеславовна Смирнова. Будучи заведующей лаборатории эндокринологии, она многие годы посвятила изучению особенностей продуцирования и влияния этих важнейших веществ.
Ольга Смирнова считает, что утверждение Мэтта Ридли по поводу гормонов нельзя называть однозначно верным. Автор известной книги «Геном» опроверг бытующее мнение о том, что гормоны помогают мозгу управлять телом человека.
Ученый отметила, что Мэтт Ридли имел в виду многоуровневость организма – наше тело представляет собой весьма сложную систему, в которой все части четко связаны между собой. И в этой системе присутствует несколько так называемых уровней управления. Важнейшими из них являются нервная, иммунная и эндокринные системы. Они преследуют схожие цели, но механизмы их работы кардинально отличаются. Выделять из них одну, обладающую некой превалирующей силой – в корне неверно.
Если сравнивать нервную и эндокринную систему, то следует отметить, что главное отличие лежит в их особенности реакции на изменения внутри организма. Так, получив тревожный сигнал, наша нервная система реагирует буквально молниеносно – при этом сигналы передаются по волокнам и отличаются коротким сроком действия. То есть, ощущаемое нами нервное напряжение обычно быстро затухает.
Эндокринная система устроена иначе. Она представлена гормонами, вырабатываемыми различными органами и переносящимися внутри тела по кровотоку. По характеру, реакция данной системы более инерционна – ее эффект можно назвать несколько запоздалым. То есть, ответ на некий раздражитель образуется не одномоментно, а спустя время. Но действие гормонов более продолжительно, нежели реакция нейронов – клеток и тканей нервной системы.
Если говорить про связь эмоций и гормонов, стоит упомянуть простейшие понятные примеры из жизни. Так, ткнув себя шариковой ручкой в руку, мы чувствуем боль. В то же время в организме активно вырабатывается два вида гормонов – адреналин и кортизол. Их совместная задача заключается в оповещении других органов о необходимости принятия конкретных мер, направленных на подавление стресса и боли.
Но эту ситуацию сложно описывать с позиции, что возникает первым – эмоции или гормоны. Ибо взаимодействие внешних факторов с внутренней средой организма может происходить с обеих сторон. То же происходит и с гормонами – в каждом отдельном контексте их связь с эмоциями может осуществляться по-разному.
Вообще, гормонов в организме очень много – их насчитывается несколько сотен. Обыватели знают названия лишь нескольких из них. И то, благодаря их известности, то есть, частом упоминании. Но все они тесно взаимосвязаны между собой – и эта связь именуется гормональным фоном человека. Ее можно представить своеобразной паутиной, образующей эндокринную сеть. И малейшие изменения, затрагивающие одну из частей паутины, тотчас отражаются в других ее местах. Таким способом реагируют гормоны.
Влияние гормонов на наше самочувствие и особенности поведения давно известны. В этой связи возникает вопрос – а можем ли мы повлиять каким-то образом на гормоны? Здесь достаточно вспомнить поступление этих веществ извне – варианты приема гормональных препаратов и веществ.
Однако, по утверждению Ольги Смирновой, эти действия нельзя отнести к способу взятия «власти» над гормонами. Потому что мозгом мы этого сделать не можем. Однако есть приемы, способные помочь нам в этом. Сюда можно отнести постановку человеком неких определенных задач – например, внушение себе о выработке способности преодолевать боль. Или самостоятельно справляться со стрессом.
О связи гормонов с заболеваниями и зависимостью
Если говорить о развитии наркотической зависимости, то здесь Ольга Смирнова приводит удивительные факты. Оказывается, в нашем организме вырабатываются эндоканнабиноиды – вещества, имеющие сходный механизм действия с действием пресловутых конопляных растений. Они воздействуют на те же рецепторы, что и известные наркотики. Внутри нашего тела существует также собственная опиоидная система, призванная подавлять болевые ощущения.
Словом, организм обладает собственными ресурсами, позволяющими нам испытывать чувства удовольствия и наслаждения, превозмогать боль и бороться со стрессом. Однако выработка этих гормонов не всегда соответствует норме. Зачастую наркотическая зависимость возникает в переходном возрасте – и это не случайно. В этот период происходит гормональная перестройка, во время которой продуцирование определенных веществ может проходить со сбоями. И недостаток гормонов вкупе с некими внешними факторами выступают толчком к наркомании. Поэтому проблему зависимости можно охарактеризовать, как недостаточность гормонального баланса – человек испытывает потребность в веществах, которые организм дать ему не в силах.
Диабет часто называют гормональным заболеванием. Однако, по мнению Ольги Смирновой, подобное утверждение неверно. Так как выделяют две формы заболевания. Первый тип диабета относится к аутоиммунной патологии – она подразумевает вирусное инфицирование клеток, вырабатывающих инсулин. Защитный ответ иммунной системы направлен на полное уничтожение вируса, но вместе с вирусом организм уничтожает и инсулин – гормон, отвечающий за обмен углеводов. Его недостаток приводит к развитию диабета.
Второй тип данного заболевания связан с нарушением обмена углеводов и жиров, развившимся из-за неправильного пищевого поведения человека. Чрезмерные нагрузки вкупе с предрасположенностью организма к подобному сбою и являются главными причинами болезни. И к гормонам они не имеют прямого отношения.
В обществе зачастую гормонам приписывают некие «плохие» роли. Они виноваты в плохом настроении людей, излишнем весе и так далее. Однако в реальности все не так – эти вещества выполняют важнейшие функции, напрямую связанные с нашим здоровьем, настроением и даже интеллектом.
Так, гормоны, продуцируемые щитовидной железой, напрямую воздействуют на нейроны мозга. И их недостаток может сказаться на интеллектуальных способностях человека. В этой связи американскими учеными проводились исследования – они изучали группы беременных женщин и их уровень гормонов щитовидной железы. Во время эксперимента тщательно отслеживался баланс веществ – и при их недостатке гормоны назначались в виде препаратов. После рождения детей ученые выявили, что те малыши, которые получали в утробе матери гормональную поддержку на достаточном уровне, отличаются более высокими показателями интеллекта.
Гормоны влияют на многие процессы. Так, избыток гормонов щитовидки ведет к нервозности и истеричности характера, недостаток – к вялости и апатичности человека. Снижение выработки гормонов эпифизом ведет к потемнению волос и старению организма. А недостаток веществ, продуцируемых гипофизом, способствует развитию карликовости – без выработки гормона роста человек не сможет развиться нормально.
О приеме гормоносодержащих препаратов
В связи с широко вошедшими в медицинскую практику назначениями гормоносодержащих мазей и препаратов многих людей волнует закономерный вопрос об их пользе и возможных побочных реакциях. Ольга Смирнова призывает всех успокоиться по этому поводу– так как назначение препаратов не происходит случайно. Врачи всегда тщательно анализируют потребность организма человека в конкретных веществах и возможности самих органов в их продуцировании.
При ведении гормонозаместительной терапии важно предотвратить риск синдрома отмены. Дело в том, что подобные препараты назначаются в тех случаях, когда внутренние органы по каким-либо причинам не могут вырабатывать эти вещества – например, из-за заболевания. При поступлении гормонов в тело организм воспринимает их присутствие как свидетельство о нормальной работе конкретных органов. Наш мозг не может знать, каким путем образуются эти гормоны. И априори считает их результатом естественного процесса продуцирования.
В это же время железы, отвечающие за их выработку, постепенно атрофируются – в их работе нет надобности. Но в случае резкого прекращения поступления гормонов возникает синдром отмены – разительный дисбаланс веществ. По этой причине, прием препаратов не заканчивают в одночасье – его отменяют постепенно, предоставляя возможность железам наладить самостоятельную выработку.
По поводу же мазей с содержанием гормонов беспокоиться и вовсе не стоит. Как правило, подобные составы отличаются местным действием – они не поступают в кровь и не способны влиять на работу внутренних органов и состояние гормонального фона. Но при этом прекрасно справляются с возложенными на них функциями – снимают боль, отечности и воспаления.
В наше время гормоны назначаются часто и в большом количестве. Эти препараты помогают человеку бороться с огромным числом заболеваний. И даже пандемия кароновируса не обошлась без гормональной терапии – успешное лечение этого недуга подразумевает прием дексаметазона, являющегося аналогом естественного гормона картизона, но отличающегося более длительным периодом циркуляции в крови.
