Мелатонин - важность гормона в организме человека и животных

Влияние и роль мелатонина в организме человека

Уникальность эпифиза, являющегося придатком мозга, заключается в его способности распознавать время суток. Именно в этом отделе вырабатывается гормон мелатонин – вещество, непосредственно связанное с активизацией полового созревания. Но его продуцирование происходит исключительно ночью.

Так как в разные времена года длительность светового дня меняется, то и этот гормон вырабатывается по-разному – зимой он образуется в намного меньшем количестве, чем летом. Этим объясняется и сезонность размножения животных в природе. Данная регуляция тесно связана с функциями гормона и условиями обитания млекопитающих.

Мелатонин сдерживает половое влечение – и чем больше его выделяется в организме, тем ниже стремление животных к размножению. В природе этот процесс связан с необходимостью в сырьевой базе, достаточной для выкармливания потомства. Теоретически, рожденные в зимнее время детеныши не способны выжить из-за недостатка пищи. Практически – их рождение предупреждают гормоны действующие в качестве надежного препятствия.

Мелатонин - польза для организма

Выработка мелатонина позволяет организму разграничивать день и ночь – употребление этого вещества в виде препарата помогает нам настроиться на сон и отдых. То есть, гормон мелатонин регулирует суточные ритмы.

Этот гормон также выпускают в виде таблеток, мазей и в составе других товаров. К таблеткам нередко прибегают люди, вынужденные перемещаться на длительные расстояния и подвергающиеся смене часовых поясов.

Интересны и особенности воздействия мелатонина на клетки тела – концентрация вещества ведет к осветлению кожи и волос. Именно этим объясняются факты потемнения волос у белокурых детей в переходном возрасте. Наступает время полового созревания – гормон вырабатывается в мизерных количествах, и процесс осветления клеток останавливается.

О других функциях гормона

Мелатонин обладает и другими функциями – выделение гормонов отличается антиканцерогенными свойствами. Предупреждая раковые образования в клетках, вещество одновременно служит мощным иммунным регулятором.

В мире людей, где естественное освещение давно заменено искусственным, процесс продуцирования мелатонина может нарушаться. У нас потеряна связь размножения с сезонами года – это же наблюдается и у лабораторных животных, проживающих в помещениях с ламповым светом. Их спаривание может происходить вне зависимости от времени года или суток.

К чему приводит нарушение выработки мелатонина

В процессе изучения функций мелатонина ученые пришли к выводу, что данные гормоны имеют непосредственное отношение к старению организма. Во взрослом возрасте человека его эпифиз постепенно утрачивает свои функции – и в выработке мелатонина наблюдаются сбои. Если в юности продуцирование вещества осуществляется строго в ночное время, то с годами реагирование гормона на освещенность снижается. В старости люди подвержены бессоннице – они не могут уснуть ночью и тяжело просыпаются по утрам. Неправильная выработка мелатонина отражается и на здоровье, активизируются сезонные заболевания. Все эти фактором в целом влияют на продолжительность жизни. Именно поэтому мелатонин называют гормоном сна и молодости.

Для безупречного функционирования организма крайне важно соблюдение ритмичности времени – многие процессы внутренних органов осуществляются с привязкой к сезону года и времени суток. И неспособность мозга идентифицировать наступление утра или ночи может негативно отражаться на всех участках тела, приближая тем самым старение человека.

Вопрос - ответ