Список статей по теме: эмоции
-
Кризис в отношениях. Причины его появления и эффективные пути решения
В любых длительных отношениях неизбежно возникают кризисы. И от умения их решать нередко зависит прочность брака. Тему кризиса в семейных отношениях поднял психолог и гештальт-терапевт Игорь Погодин. Он подробно описал признаки и причины зарождения конфликтов в паре и перечислил наиболее распространенные способы преодоления напряжений. А также выделил среди них наиболее результативный вариант – модель поведения, следование которой гарантирует нам все шансы сохранить брак и научиться заново влюбляться в близкого человека.
19 июля 2022 г. 971 Игорь Погодин -
Эмоциональное переедание у детей: его особенности и способы его предупреждения в раннем возрасте
В большинстве случаев, привычки в питании формируются с детства. Сегодня врачи отмечают стремительный рост ожирения среди детей и подростков. Причины печальной статистики следует искать в окружении ребенка – и отношении родителей к организации питания в семье.
Тему детского переедания затронул врач в области психиатрии и психотерапии Галущак Александр Васильевич. Он описал виды нарушений пищевого поведения, отметил причины их возникновения в юном возрасте и предложил простые решения устранения проблемы.
6 июля 2022 г. 1027 Галущак Александр Васильевич -
Что такое эмоциональное насилие и как его распознать
Тема эмоционального насилия и манипулирования знакома многим. Однако, находясь непосредственно в ситуации жестокого обращения, люди часто не замечают его первых признаков. Между тем, невозможность распознать насилие на ранних этапах ведет к усугублению положения жертвы. Психологическое насилие характеризуется рядом определенных действий и высказываний, которые, как правило, отличаются последовательным характером. От жестокого обращения не застрахован никто – и это касается не только семейных или романтических отношений. Агрессором может оказаться как супруг или ухажер, так и деловой партнер. Нередко психологическими абьюзерами выступают родители, опекуны и даже взрослые дети жертвы.
30 июня 2022 г. 991 Доктор Жаклин Джонсон -
Эмоциональное переедание: причины и последствия
Проблемы переедания знакомы многим. Кто-то привык каждую свободную минуту посвящать перекусу, а кому-то из-за вечной занятости и поесть нормально некогда – и, практически голодая весь день, трудоголик максимально наедается на ночь. Подобные перекосы в питании при этом могут по-разному сказываться на фигуре. В то время как одни люди страдают от лишнего веса, у других он может оставаться в норме или вовсе до нее не дотягивать.
8 июня 2022 г. 389 Евгения Стрелецкая -
Как контролировать эмоции: когнитивная оценка ситуаций и опасность подавления эмоций
Почему регуляция эмоций столь актуальна для современных психологических исследований? Основная причина интереса к этой проблеме в том, что число тревожно-депрессивных расстройств в обществе стремительно растет. Кандидат психологических наук Мария Падун детально рассмотрела механизмы, которые помогут контролировать эмоциональное состояние.
11 марта 2022 г. 401 Мария Падун -
Руминация: как мысли о незавершенных делах приводят к хроническому стрессу и выгоранию
Зацикленность на работе – это медленное самоуничтожение, которое мешает в полной мере получать удовольствие от жизни. Известный доктор философии и психолог Гай Уинч поделился своей историей. Он мечтал стать психологом с подросткового возраста. И получив соответствующее образование и лицензию, он немедленно начал практику, активно строя карьеру и увеличивая заработок с каждым месяцем.
3 марта 2022 г. 680 Гай Винч